会游泳≠会救人 快来学上几招
来源：温州商报
夏天是溺水事件的高发季节，失足落水如何自救？发现别人溺水如何施救？记者昨邀请温州医科大学仁济学院“急救先锋”实践队的大学生们，介绍演示急救技能。
“急救先锋”实践队由30名医科专业大学生组成，这些大学生在校期间受过专业的红十字救急知识培训，均拥有红十字会救护员证。近日，他们还走进松台街道，手把手指导社区居民学习急救技能。
“我们的目标是在社区里建立急救志愿者队伍，教会更多的人急救知识，在意外发生时可以最大程度保护其他的生命安全。”带队老师吴志隆介绍说。
不慎落水怎么自救？
1.不要慌张，放松身体，使自己的身体仰卧水面，让头面部露出，避免呛水。
2.在有人的地方要大声呼喊“救命”，以引人注意，求得帮助。
3.尽量抓住水上的漂浮物，使自己的上半身露出水面。
4.抛弃身上的重物，减轻负重。
发现别人落水怎么施救？
1.发现有人溺水后，大声呼救，引起大家注意。
2.具备水上救生资质的人，迅速从溺水者后面抓住腋窝或胸肩部，双臂伸直，仰泳将溺水者救出水面。在将溺水者拉上岸时，救助者按住溺水者的双手，自己先上岸，再将溺水者双手交叉拉上岸。
3.将溺水者救上岸后，判断溺水者的脉搏和呼吸。
(1)如有脉搏和呼吸，则进行控水，救助者一腿跪地一腿屈膝，将溺水者腹部置于屈膝的大腿上，使其头部下垂。然后拍其背部使口咽部及气管内的水排出，之后将溺水者置于侧卧位，更有利于排水。
(2)如没有脉搏和呼吸，则进行心肺复苏。先清除溺水者口中的异物，打开气道，进行人工呼吸，2次人工呼吸后进行30次胸外按压，这样为一个循环，进行5个循环，再次判断溺水者的脉搏，如有脉搏则判断溺水者的意识，如无脉搏，则继续心肺复苏，直至专业的医务人员到来为止。
被溺水者抱住怎么办？
在下水救人过程中如发生被溺水者抓住无法脱身的情况，可有以下三种方法：
(1)当我们正面被抱住时，一手紧紧搂住溺水者的腰部，一手捏住溺水者的鼻子和嘴，将溺水者推开。
(2)当我们从背后被抱住时，用手用力掰开溺水者的手指，挣脱溺水者。
(3)当我们的双手被溺水者抱住时，将肩部上提，挣脱溺水者，如果无法挣脱，就使身体下沉，得以挣脱。
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